Польза чая с молоком. Зеленые и черный чай с молоком вред или польза

польза чая с молокомВсе давно знают, что польза чая с молоком доказана, и мы расскажем вам, что полезного имеется в этом напитке. Употребление чая с молоком по утрам, да и не только, раньше считалось, национальным достоянием 

Англии, в этой стране это целая церемония, в которой важна малейшая мелочь вплоть до сервировки стола, а мы и не заметили, как это стало традицией и в русскоязычных странах. Полезные свойства чая с молоком, то опровергались, то наоборот, доказывались, так давайте разберемся с этим. Но все-таки, многие считают, что польза чая с молоком весомая. И правда, вспомнить только этот превосходный ароматный вкус, который содержит в себе не только лакомство, но и, помимо этого, питательность и отличную усвояемость организмом.

Польза чая с молоком.

Всем давно уже известно насколько полезен, может быть, правильно заваренный чай с молоком. Давайте перечислим некоторые полезные составляющие, входящие в его состав это: главным образом это кофеин, который по количеству превосходит содержанием в кофе, различные минеральные, вещества, аминокислоты, не малое количество витаминов и эфирные масла. Кроме того,  в нем содержится  более 100 полезнейших питательных веществ, без которых человеческий организм не может нормально функционировать. Есть такие люди, которые не могут по своим физическим свойствам усваивать организмом цельный белок молока, и им приходиться всю жизнь его избегать, но благодаря смешиванию, польза молока с чаем улучшается. Быстрее происходит, усвояемость молока и нет брожения молока в желудке. Компоненты чая, сливаясь с компонентами молока, образуют полезный жиро – белковый комплекс, а это подтверждает пользу чудесного напитка.

Влияние полезных свойств чая с молоком, на организм человека.

Кальций, содержащийся в молоке, отлично усваивается, и идет на пользу зубам и костям. А кто не знает, содержащиеся дубильные вещества в чае, укрепляют кровеносные сосуды. А главная польза чая – это  то, что молоко связывает кофеин и алкалоиды, которые не очень полезны для человека и уменьшает это воздействие на организм. Этот, так можно сказать, напиток  образует целебную, питательную смесь. От употребления чая с молоком, организм человека оздоравливается и насыщается питательными веществами, витаминами и минералами.

Чай с молоком польза и вред.

Все же, не смотря на такую пользу чая с молоком, им не стоит злоупотреблять, все должно быть в меру. Вы имеете возможность выбирать чай, который вам больше всего нравится, пользы меньше не станет, если это будет черный, а не зеленый чай. Вред от напитка не доказан, а только опровергнут, так что чай с молоком, пейте с удовольствием.

Как правильно заваривать чай с молоком.

Полезные свойства чая с молоком
Не многие знают, как правильно заваривать чай с молоком, поэтому мы расскажем вам, как это делать. Сначала в чашку до четверти наливаем молоко, а только потом, свежезаваренный чай. Просто в таком порядке, чай с молоком идеально смешивается, оставляя всю пользу этого напитка. Конечно, будет намного вкуснее, если добавить немного сахара, хотя бы ложечку, но эксперты этого дела уверяют, что делать этого не стоит: сахар, сам по себе, не полезен и как они считают – портится вкус полезного чая с молоком. Ну как говорится о вкусах не поспоришь, кому как нравится, тот так и будет пить этот напиток, в некоторых странах в него добавляют соль, так что можете экспериментировать.

Использование полезных свойств чая с молоком, в медицине.

В медицине польза чая с молоком очень популярна, его советуют лечащие врачи своим пациентам, в качестве лечения, так и с целью профилактики некоторых недугов. Пользу чая с молоком, можно использовать как профилактическое средство для укрепления системы сердца и сосудов – это благодаря полезнейшим чайным антиоксидантам, которых в чае очень много. Кстати, этот целебный напиток как раз усваивается хорошо организмом людей, у которых есть определенные заболевания, различные отравления, интоксикации, почечные болезни, нервные перенапряжения, различные инфекции.

Использование полезных свойств чая с молоком, в диетологии.

Польза чая с молоком, также доказывается диетологами, хотя они говорят, что молоко меняет свойства чая, но, не затрагивая полезных свойств напитка. Кроме того, в диетологии, чай с молоком, в особенности с зеленым чаем, выступает отличным мочегонным действием, что способствует промыванию и очищению почек и мочевого пузыря. И, естественно, от такого напитка худеют, это очень подходит людям с избыточным весом, и это вылилось в популярность проводить дни на чае с молоком, но не дольше 1 раза в неделю.

Использование полезных свойств чая с молоком, в косметологии.

Польза чай с молоком, может использоваться и пользуется большой популярностью в косметологии. Для нашего личика можно, делать компрессы из напитка, предварительно пропитав им толстый слой марли или ватные диски, и положив их на область глаз или всего лица на 15 – 20 мин. После, смыть водой без каких либо вспомогательных веществ (мыло, пенки). Эта процедура поможет освежить лицо, снять воспаления кожи и насытить кожу лица питательными веществами. В зависимости от проблемы вашей кожи лица, к такой маске можно добавлять другие различные ингредиенты (сметана, желток, овсяные хлопья, дрожжи и т. д.), это дополнительно придаст вашей коже эластичность, уберет черные точки, расширенные поры. Так же, хорошим средством для ополаскивания волос, является чай с молоком, особенно это подходит окрашенным, тонким безжизненным волосам. Такое сочетание ингредиентов, вернет вашим волосам силу, блеск и отлично пропитает волосы.

Использование чая с молоком в кулинарии.

польза чая

Здесь мы приведем несколько рецептов с использованием чая с молоком.

Итак, иван – чай с молоком. На 1литр чая понадобится 30 граммов иван – чая, 500 миллилитров молока, 500 мл воды. Воду доводим до кипения, затем вводим чай, кипятим еще минут 10, затем добавляем молоко и опять доводим до кипения. Готовый напиток настаиваем в течение 11 – 16 минут, и пьем с удовольствием, как горячим, так и холодным.

Чай по Якутски. Состав, на ваше усмотрение, сколько желаете получить целебного напитка. В кипящую воду кладем чай, сразу же добавляем молоко и доводим до кипения. Можно добавить на ваше усмотрение ароматных трав, к примеру, корицу.

Вот все, что вам нужно знать, чтобы полюбить напиток чай с молоком, а зная его все полезные свойства, вы станете употреблять его в пищу каждый день.

Приятного аппетита!


Загрузка...