Как лечить трещины на пятках лечение в домашних условиях

Проблема возникновения трещин на пятках знакома многим. Этим недугом периодически страдают и женщины, и мужчины самой разной возрастной группы.

 Прежде всего необходимо выяснить истинную причину такой неприятности, обратившись к специалисту. Лишь после этого стоит серьезно задуматься, чем вылечить трещины на пятках в домашних условиях. На самом деле немало существует различных способов решения проблемы. Но сначала надо разобраться, почему это происходит.

Причины возникновения

Немало заболеваний и неблагоприятных условий, провоцирующих растрескивание кожи на пятках.

Наиболее распространенными причинами являются следующие:

•  -  сахарный диабет любого типа;
•  -  авитаминоз, связанный с сезонной нехваткой витаминов;
•  -  проблемы с функционированием щитовидной железы;
•  -  нарушение обмена веществ в организме;
•  -  железодефицитная анемия;
•  -  различные инфекции (в том числе и грибковые);
•  -  чрезмерная сухость кожных покровов;
•  -  аллергическая реакция на синтетические материалы, из которых изготовлены носки, гольфы, чулки или колготки;
•  -  неправильно подобранная обувь, вызывающая дискомфорт;
•  -  длительное и интенсивное хождение на большие расстояния, усугубляющееся избыточным весом.

 Зная причины, легче принимать правильные меры при лечении трещин пяток в домашних условиях. В случае обнаружения заболеваний, при которых трещины являются сопутствующим проявлением, без лечения не обойтись. А вот если нет надобности обращаться за помощью к врачам, то можно спокойно применять все доступные процедуры. Следуя советам, не сложно привести внешний вид ног в полный порядок.

 Как лечить трещины на пятках в домашних условиях

Ошибочно мнение, что потрескавшаяся кожа — это всего лишь косметический изъян. Если не заниматься проблемой, то можно получить серьезные осложнения в виде незаживающих ранок. Они могут вызывать значительную боль, мешающую полноценной жизни. Поэтому надо задуматься даже при первых признаках появления трещин на пятках как лечить в домашних условиях. Для получения прекрасных результатов существует немало народных средств, известных на протяжении многих десятилетий. Проверенные временем рецепты помогут вылечить проблемные места и сделают пяточки ровными, гладкими и красивыми.

Вопрос о том, как убрать трещины на пятках в домашних условиях, в каждом конкретном случае решается индивидуально. Важно учитывать предпочтения, удобство и доступность составляющих компонентов лечебных средств. Хорошо зарекомендовали себя всевозможные ванночки, маски, компрессы, мази. Конечно, сразу надо исключить вещества, способные вызвать аллергическую реакцию. У кого-то возможно такое проявление от использования меда или определенных трав. Тогда применение именно этих составляющих не желательно. Все остальное вполне доступно, полезно и не имеет противопоказаний к использованию. Рассмотрим по порядку наиболее действенные методы лечения.

Ванночки

Воздействие различных растворов весьма эффективно. Главное, предварительно хорошо вымыть ноги и насухо вытереть жестким полотенцем.

 -  Содовая ванночка: для необходимой концентрации на литр воды понадобится 1 столовая ложка с горкой пищевой соды. Ноги держат в теплом растворе около 30 минут.

 -  Травяная ванночка: хорошо подойдут ромашка, календула, череда, шалфей. Две столовые ложки измельченной травы заваривают 1 литром кипятка. В теплый настой опускают ноги на 20-30 минут.

 -  Картофельная ванночка: 2 столовые ложки крахмала разводят в литре теплой воды, затем погружают больные пяточки на 30-40 минут.

 -  Контрастные ванны: чередование прохладной и горячей ванночки улучшает кровообращение, а также оказывает общее укрепляющее действие.

 После водных процедур каждый раз надо смазывать подошву специальным питательным кремом для ног. Есть еще немало предложений при решении проблемы: чем вылечить трещины на пятках в домашних условиях. Одними из весьма эффективных средств являются различные маски, которые стоит делать страдающим таким заболеванием.

Маски

Неплохо зарекомендовали себя маски из самых доступных продуктов, имеющихся в каждом доме. Ниже приведены рецепты некоторых из них.

 -  Глицерин (3 части) и яблочный уксус (1 часть) тщательно перемешиваются и наносятся на проблемные места. Сверху накладывается плотный целлофан, и все закрепляется. Выдерживать необходимо не менее 1 часа. Процедура выполняется через день.

 -  Натуральный мед и оливковое масло в равных пропорциях смешиваются. Полученная масса распределяется равномерным слоем на пятках, фиксируется и оставляется на несколько часов.

 -  Сливки высокой жирности, творог и мед (1:1:1) хорошо перемешиваются. Массу накладывают на поврежденную кожу и оставляют на целую ночь. Повязку фиксируют, чтобы она не сместилась во время сна.

 -  Свежее сочное яблоко натирается на мелкой или средней терке. Пюре наносят на поврежденную кожу стоп и оставляют на 1 час. После необходимо нанести жирный питательный крем.

 -  Обыкновенный лист капусты, слегка отбитый для мягкости, привязывается к проблемному месту. Лучше оставить его на всю ночь, а утром кожу смазать увлажняющим кремом.

 -  Смешиваются в равных долях: сок трехлетнего древовидного алоэ, сок одной большой луковицы и рыбий жир. Добавляется мука до получения консистенции теста. Лепешка прикладывается к пятке, закрепляется и оставляется на всю ночь. После пробуждения необходимо протереть кожу концентрированным отваром коры дуба. Данная маска способствует уничтожению микробов, снимает воспаление, смягчает и питает.

 Считается, что последний рецепт быстрее всех прочих решает вопрос: как вылечить трещины на пятках в домашних условиях.

Мази

Известно немало различных мазей, оказывающих удивительное воздействие на уплотненную и поврежденную кожу. Кто испытал это на себе, уверенно заявляют, что неплохо поддаются трещины на пятках лечению в домашних условиях. Важно проводить процедуры последовательно и регулярно. Вот рецепты нескольких очень хороших мазей, которые можно сделать дома.

 -  Две луковицы среднего размера измельчают и выжимают сок через марлечку. Затем добавляют 1,5 стакана любого растительного масла, 100 граммов воска и небольшой кусок прополиса.

 -  Смесь из масел: оливкового и календулы в равных соотношениях. Масло из календулы готовится следующим образом. В кипящее подсолнечное масло высыпают горсть ярких желтых цветков календулы. Через несколько минут убирают с огня и дают настояться.

 Лучше всего смазывать такой мазью пяточки после ванночки. В таком случае эффект будет гораздо больший. Курс применения мазей должен составлять 10-14 дней. Если и после этого возникает вопрос: трещины на пятках как лечить в домашних условиях, то можно посоветовать еще одно средство. Замечательно действует компресс, который не только смягчает кожу, но и оказывает лечебное воздействие.

Компрессы

Если периодически делать на проблемные места компресс, пяточки заживут гораздо быстрее. Эффективность процедур несомненна, а результат виден практически после первого применения.

Например, очень действенный компресс из зеленого лука порея. Для него берут необходимое количество свежего лука, протирают его, превращая в кашицу. Полученную массу обильно накладывают на трещины и уплотнения. Сверху помещают целлофановый пакет, на который надевается теплый носок. Так оставляют на всю ночь. Отмечено, что происходит сильное воздействие на имеющиеся в области ранок микробы. Также лук борется с грибком, что немаловажно для предотвращения развития инфекционных осложнений.

Еще рекомендуется всем, кто страдает от трещин на пятках лечение в домашних условиях с помощью хорошо всем известной овсяной каши. Как это сделать? Все очень просто! Предварительно готовится каша на воде достаточно жидкой консистенции. Потом к ней добавляется льняное масло, и все тщательно перемешивается. Теплую овсянку лучше переложить в целлофановый пакет, в который засунуть ногу. Плотно завязать пакет, чтобы каша не смогла просочиться из импровизированного носка. Сверху желательно укутать ногу плотным платком или тканью. Самое интересное, что достаточно всего несколько таких процедур, и пяточки становятся гладкими, как у младенцев.

И все-таки, всем известное правило, что проще предупредить, чем лечить, никто не отменял. Поэтому лучше принять все профилактические меры и не допустить возникновения столь неприятного заболевания. 

Профилактика

Особенно важно внимательно следить за своими пяточками для людей из группы риска. Своевременные действия по профилактике позволят избежать появления совсем не таких уж безобидных трещинок на подошве ног. И чтобы не задаваться впредь вопросом: как лечить трещины на пятках в домашних условиях, надо выполнять следующие советы.

•  -  Выбирать обувь необходимо особо тщательно, лучше если при пошиве используется натуральный материал. Она не должна быть узкой, вызывающей дискомфорт.
•  -  Полезно периодически ходить босиком по мягкой траве, а не по асфальту или тротуарной плитке.
•  -  Особое внимание следует уделять питанию. Необходимо, чтобы в нем присутствовали сыр, яйцо, сливочное масло, морковь, кисломолочные продукты. Витамины группы А и Е препятствуют образованию трещин.
•  -  Регулярно надо ухаживать за ногами. Периодически следует распаривать ноги и аккуратно удалять ороговевшую кожу. После каждой водной процедуры непременно стоит применять специальный смягчающий крем для ног.

 Советы достаточно простые, но действенные. Если придерживаться данных рекомендаций, кожа ног всегда будет ровной, гладкой и ухоженной.