Как не попасть в сети варикоза

Кровь, двигаясь по венам вверх, преодолевает силу притяжения. В этом случае клапаны выполняют функцию «замков», то есть когда поток проходит через них, они не позволяют ему попасть обратно. Как только эта хитрая система начинает давать сбой, движение крови становится хаотичным, что приводит к застою в венах.

Это раздувает стенки сосудов, что не только вредно для здоровья, но и эстетически некрасиво, а также весьма болезненно. Если не принять вовремя меры, варикоз может превратиться в куда более серьезное заболевание – тромбофлебит.

Как проявляется варикоз

Первые признаки заболевания – это отеки, «распирание» в области икр, чувство тяжести в ногах, которое появляется ближе к вечеру. Обувь начинает сильно жать, а носки и гольфы оставляют на теле глубокие полосы на месте резинки. Чуть позже на бедрах и голенях проступают «звездочки», а вслед за ними – варикозные узлы. Как только подобные симптомы начали беспокоить, необходимо посетить врача, который назначит подходящее лечение.

Факторы, провоцирующие развитие заболевания

Венозный отток ухудшают многие факторы, например, сидячая или стоячая работа, лишний вес, чрезмерные физические нагрузки (особенно это касается силовых видов), беременность и другое. Кстати, оральные контрацептивы также увеличивают риск развития варикоза.

Если есть предрасположенность к недугу, стоит отказаться от посещения саун и бань, а вместо ванной нужно принимать контрастный душ. Со слабыми венами не рекомендуется загар: ни естественный, ни искусственный, так как это дополнительная нагрузка на сосуды.

Лечение варикоза

Современная медицина может предложить несколько методов лечения этого заболевания. Выбрать нужный из них поможет врач, который должен предварительно провести полное сканирование вен, определив их состояние.

Если противопоказания отсутствуют, то на первом этапе применяют склеротерапию, то есть операцию по склеиванию мелких сосудов. Это не очень травматичная процедура, поэтому опасаться ее не стоит.

Лазерная фотокоагуляция подходит лишь для небольших капилляров и незначительно расширенных вен. С более серьезными проблемами она не справится.

Хирургическая операция под названием сафенэктомия является самым надежным и эффективным способом избавиться от варикоза. Кроме того, это и самый радикальный метод: поврежденную вену удаляют. Если после процедуры вести правильный образ жизни и беречь себя, проблемы со здоровьем еще долго не будут беспокоить.

Профилактика варикоза

Полезно давать ногам отдых: подложить под них подушки, когда есть возможность лечь или сесть, чтобы стопы были выше бедер. Это облегчает работу сосудов. Время от времени нужно устраивать разгрузочные дни, питаясь либо огурцами, либо яблоками, – это очищает организм, выводит шлаки и питает вены витаминами.

Если предстоит большая нагрузка на ноги, то стоит надеть компрессионное белье, которое поможет венам справляться со своими функциями и снизит нагрузку на них.