Как укрепить ногти, средства для укрепления ногтей

Чтобы ногти были красивые, надо постоянно за ними ухаживать. Но даже если всегда своевременно делать косметическую чистку ногтей, это может не предотвратить их ослабевание.

Частое нанесение лака, авитаминоз, влияние химических моющих средств, стрессы, неправильное питание – это может повлиять на то, что ногти могут стать ломкими, хрупкими, мягкими. Как же укрепить ногти? Имеются следующие способы, чтобы ногти постоянно выглядели хорошо.

Лечебный лак

Не покупайте простой лак для ногтей, а купите лучше тот, в котором есть лечебные компоненты. В таких лаках есть компоненты, которые помогают укрепить, защитить и дать питание ногтям защитные – к примеру, кальций, протеины, фруктовые кислоты, шелковые нити. Они обычно без цвета, их хорошо применять до нанесения цветного лака. Их продают в аптечном пункте.

Гель для укрепления ноготков

Если у них тонкая пластина, для ее укрепления нанесите на них специальный гель. Благодаря новым методикам по укреплению ногтей, которые сегодня есть, структура у ноготков уплотнится, также ему можно придать любую форму по желанию.
Мастер по маникюру обычно делает для рук специальную ванночку, чтобы очистить кожу, наносит на нее омолаживающий скраб, совершает маникюр и смазывает ноготки гелем, способствующим их укреплению. Потом придает ногтям необходимую форму, кладет руки в ультрафиолетовую лампу, чтобы ноготки высохли. Затем в ноготки втирает масло с питательными компонентами.

Комплекс на основе кератина для лечения ногтей

Ногтевые пластины, которые все время ломаются и слоятся, будут более крепкими, если периодически использовать комплекс с кератином для обрабатывания кутикулы и ногтевой пластины. Это вещество с целебными и питательными качествами втирают в корень ногтя специальными массажными движениями. Кератиновый комплекс восстанавливает прочность и красоту ногтей за несколько процедур.

Парафинотерапия для ногтей

Она укрепляет ногти, помогает улучшить кровообращение в коже рук, делает ее гладкой и мягкой. Такую процедуру можно делать дома и в салоне красоты.
Вещества, которые содержатся в косметическом парафине, способствуют активизации обменных процессов, проникновению питательных компонентов в глубокие слои ногтей и кожи. Очевидный и длительный эффект от использования этой процедуры будет если сделать минимум десять процедур.

Пластырь для ногтей

В его составе есть комплекс активных натуральных компонентов. Полезные и активные вещества, которые в нем содержатся, восстанавливаются структуру ногтевой пластины и кутикулы, питают ноготь, оказывают увлажняющий эффект.
После использования этого пластыря, ногти более крепкие, блестящие, гладкие и толстые, уже не расслаиваются и не ломаются. Он действует так, что активные компоненты, которые в нем находятся, проникают в кутикулу и ногтевую пластину менее чем за полчаса, а результат использования заметен уже после одного раза.

Витаминотерапия

Чтобы ноготки смотрелись красиво, в организме человека должны быть следующие витамины:

Витамин С нормализует баланс воды в организме, благодаря нему ногтевые пластины не пересушиваются. Он больше всего есть в цитрусах, малине и облепихе.

Витамин А помогает усилить рост ногтей, их укрепление, ногтевая пластина не расслаивается. Достаточное содержание витамина А в моркови, рыбьем жире, абрикосах, куриной печени.

Витамин Е также необходим ногтям. Благодаря ему, они всегда выглядят здоровыми, растут быстрее, ногти не повреждают грибковые заболевания. Этим витамином богаты молоко и растительное масло.

Витамин РР влияет на здоровый, прозрачный и блестящий вид ногтей. Он есть в составе таких продуктов, как: пивные дрожжи, орехи, грибы.

Витамин В помогает усилить рост ногтей, укрепить их, помогает усвоиться в организме микроэлементам, которые нужны для здоровья ноготков. Он есть в составе таких продуктов, как яйца, молочные продукты, зелень.

Пища для ногтей

Свое питание желательно сбалансировать так, чтобы в рационе было больше полезных и свежих продуктов. Снизьте потребление консервированных продуктов, в них мало веществ, которые нужны человеческому организму.

Овощные соки способствуют восстановлению блеска и крепости ногтям, ускорению их роста. Очень полезен огуречно-морковный сок, в нем содержатся сера, кремний и каротин, что очень нужно для здоровья и красоты ногтей.

Также надо обязательно употреблять зелень. Салат, кинза, базилик и петрушка дают организму вещества, которые нужны, чтобы ногти нормально питались.
Чтобы отвыкнуть от привычки грызть ногти, употребляйте пастернаковый и сельдерейный сроки, которые отжаты из корнеплодов. Так как в них есть магний, который отвечает за здоровую нервную систему, такая привычка быстро исчезнет.

Народные средства для ногтей

Если предстоит тяжелая грязная работа, нанесите на руки крем для защиты, ногтями поскребите по куску мыла. Тогда когда закончены работы, мыло будет легко удалить из-под ногтей вместе с грязью.

Отличное средство для ухода за руками – это свежий щавель, который зазеленел на грядках. Щавель помогает избавиться от серьезных загрязнений, а его сок помогает хорошему питанию и смягчению кожи. Пройдя около грядки, сорвав несколько листочков, разотрите в руках – это очень полезно.

Курс по укреплению ногтей можно пройти с помощью медицинского желатина: в день принимайте по 5 г на протяжении одного месяца, повторите курс через месяц. Каждой весной и осенью принимайте поливитаминные комплексы.

Если ногти протереть ломтиком лимона, то у них будет блеск и более здоровый вид. Также при этом укрепляется и питается ногтевая пластина. Помимо этого, сок лимона помогает размягчить кутикулу, которую легко можно отодвинуть, благодаря чему ногти смотрятся более ухоженно.

Ванночки, чтобы укрепить ногти

Морскую соль (1 ч.л.) без добавок растворите в стакане теплой воды, руки погрузите в раствор, так подержите двадцать минут. Такие ванночки, как лечебный курс используйте по десять процедур каждый день на протяжении каждого месяца. Для профилактики в дальнейшем такую процедуру проводите пару раз в неделю.
Простую морскую соль (1 ст.л.) разведите в 0,5 литрах теплой воды. Сок лимона отожмите, в воду солью добавьте ложку сока и смешайте. Ногти опустите в ванночку, подержите 20 минут. Руки ополосните теплой водой.Эти ванночки делайте через день на протяжении пары недель.

В 0,5 литрах теплой воды разведите одну столовую ложку соли (используйте морскую или поваренную соль), положите пять капель йода, смешайте. Ногти положите в ванночку, подержите 15 минут. Руки сполосните теплой водой. Смажьте их увлажняющим кремом. Эти ванночки делайте пару раз в семь дней на протяжении двух недель. Ногти укрепятся и перестанут расслаиваться.

Отвар из трав: сухие цветки подорожника, ромашки, зверобоя, корня лопуха по одной столовой ложке залейте литром кипятка. Пускай настоится на протяжении часа, процедите. Добавьте в теплый отвар несколько капель касторового масла. Ногти опустите в ванночку и подержите полчаса. На руки нанесите увлажняющий крем. Эти ванночки делайте ежедневно. Продолжительность будет зависеть от результата. Ногти станут твердые и плотные.

Растительное масло и яблочный уксус смешайте 1:1. Процедуру делайте каждый день на протяжении десяти дней.

Чтобы иметь красивые ногти, необходимо потрудиться. Успехов!