Мята перечная: лечебные свойства и противопоказания для мужчин и женщин

 Сегодня наша статья  о лечебных свойствах перечной мяты и противопоказаниях к ее применению в медицинских целях.

 Это  чудесное  растение обладает рядом полезных и лечебных свойств.  У большинства из нас перечная  мята ассоциируется с чем-то свежим, нежным и ароматным. Многие вспомнят ее охлаждающий привкус. Но не все знают, что мята обладает еще и огромным целебным потенциалом. Много силы и лечебных свойств содержит  в себе эта трава!

Лечебные  свойства мяты перечной и противопоказания к применению известны всем.  И именно подобные из качеств выделяют это растение среди огромного количества других, не менее замечательных. Наиболее распространным видом мяты, который продается на рынках и в магазинах, является перечная мята.  Необходимо отметить одну особенность, которой обладает мята: лечебные  свойства этого растения зависят от его вида. Но помимо такой разновидности мяты есть еще и такие природные виды, как мята длиннолистая, полевая, яблочная, кудрявая, а также лимонная, которую иногда именуют мелиссой.

Вообще, в науке выделяется больше ста различных подвидов мяты. И среди такого разнообразия можно встретить по-настоящему оригинальные экземпляры. К примеру, есть мята, обладающая вкусом апельсина и шоколада.

Лечебные свойства мяты перечной в народной медицине. Согласно легенде, одна из самых прекрасны и красивых нимф – Минта, была превращена в растение, так у нас появилась мята, полезные и лечебные  свойства которой поистине удивительны.

Заслуживают внимания такие из полезных качеств перечной  мяты. Ее часто применяют в медицинских целях, а также в кулинарии, косметологии, фармацевтике. Многими хозяйками верно подмечено, что при добавлении мяты в пищу блюда на вкус становятся более насыщенными и яркими.

 Перечная мята обладает огромным количеством полезных свойств. Поговорим лишь о некоторых из них.

Свойства перечной мяты

1. Перечная мята способна оказывать болеутоляющий эффект.
2.  Также ее используют в качестве противовоспалительного средства.
3. Она может оказывать на организм желчегонное и успокаивающее действие.
4. Перечная мята очень благотворно влияет на работу сосудистой системы. Она стимулирует кровообращение и положительным образом сказывается на работе кишечной мускулатуры.
5. Нередко мяту применяют в целях избавления от болей в желудке и от изжоги.
6.  Состав мяты содержит в себе три процента эфирных масел. Также в мяте можно обнаружить дубильные вещества, флавоноиды и ментол. Все они наделяют мяту бактерицидными свойствами.
7. Мятный отвар может оказывать дезинфицирующее действие. Часто его применяют при возникновении воспалительных реакций.
8. Поскольку в составе любого вида мяты есть ментол, то ее производители используют при изготовлении чистящих средств для полости рта и лосьонов. Входящая в их состав мята будет оказывать дезинфицирующий эффект. Наиболее часто мяту используют для лечения расстройств, связанных с желудком. К примеру, это растение может быстро облегчить состояние человека при рвоте и тошноте. Отвар мяты рекомендуется пить беременным женщинам, если они мучаются токсикозом.
9. Из настоя мяты можно получить прекрасное профилактическое средство, используемое при риске возникновения гастрита, а также язвы желудка. Незаменимым при лечении мяту делает такое ее лечебное  свойство, как способность снимать воспалительный процесс.
10. Быстро и совершенно безопасно при помощи перечной  мяты можно вылечить такие недуги, как ангину, фарингит, насморк и бронхит.
11. Также мята помогает людям избавляться и от иных болезней, связанных с дыхательными путями. К примеру, чтобы устранить простудные симптомы, достаточно пить в день по три бокала чая с мятой.
12. Такой напиток не только несет с собой очень приятный и оригинальный вкус, но и приносит огромную пользу. С маслом мяты можно проводить особые виды ингаляций, которые могут помочь при изнуряющем кашле.
13. Если вы мучаетесь таким расстройством, как мигрень, то ко лбу можно просто приложить несколько листьев перечной мяты. Этот способ избавления от мигрени и иных расстройств был открыт достаточно давно.
14. Если болезнь носит гнойный характер, то врачами рекомендуется делать примочки из мяты к месту, где сосредоточена рана.
15. Лечебные свойства мяты перечной помогает избавиться от бессонницы, тошноты, заболеваний сердца и сосудов, головной боли. Все это благодаря замечательным лечебным свойствам перечной  мяты.

Как приготовить мятный настой и его лечебные  свойства

Приготовить мятный настой довольно легко. Для этих целей требуется лишь залить примерно десять грамм мятных листьев половиной литра кипятка. Дайте остыть под крышкой. Когда настой будет готов, то его можно применять в качестве средства для понижения давления. Также этим настоем можно остановить возникающие в кишечнике процессы брожения и боли в желудке. Настой может устранить тошноту и снять избыточное нервное напряжение. При помощи мятного настоя возможно вылечить желчекаменную болезнь, гастрит, гепатит и иные заболевания.

Таковы полезные и  лечебные свойства перечной мяты, а есть ли противопоказания к применению ?

Из всех разновидностей мяты, этот вид считают самым полезным. Из полезных веществ, содержащихся в листьях и соцветиях этой травы, особенно выделяют эфирное масло. В нем находится до 60% ментола, присутствуют сложные эфиры органических кислот и терпеноиды. Какие лечебные свойства и противопоказания мяты перечной существуют для женщин, и что нужно знать мужчинам, прежде чем употреблять лекарства из такого растения, рассмотрим подробно.

Польза и вред травы для женского населения

Ни для кого не секрет, что женщины, в отличие от мужчин, гораздо больше внимания уделяют своей внешности. Ухаживая за собой, они довольно часто используют средства из перечной мяты в косметических целях. Полезные свойства этого растения помогают им:

• Омолодить кожу;

• Избавиться от негативных кожных проявлений, например, прыщей, раздражения, зуда, бактериальных и грибковых инфекций.

Чтобы получить такие эффекты от использования мяты, достаточно добавить сок из этого растения в любую маску для лица. Уже после нескольких процедур, можно заметить, что кожа становится гораздо мягче, эластичнее и чище.

Польза лекарственных средств из мяты для женщин

Лечебные свойства мяты помогают прекрасной половине человечества избавиться от множества серьезных проблем. Так, правильно используя такую траву можно вылечить:

• Гинекологические воспаления. Для их лечения можно использовать эфирное масло мяты. Его добавляют в воду для сидячих ванн. Принимают их не более 20 минут;

• Излишнюю потливость. Примочки с соком из этого растения помогают сузить широкие поры, что способствует существенному снижению потоотделения;

• Бесплодие. Считается, что если нет врожденных патологий, употребление настоя из этой травы, помогает забеременеть;

• Гормональные нарушения, проявляющиеся в виде ожирения и повышенном росте волос на лице, теле. Перечная мята содержит фитоэстроген, способствующий снижению в организме женщины уровня мужского гормона – тестостерона;

• Негативные проявления как перед, так и во время климакса. Основными из них считаются: нарушение сна, нервные расстройства, беспокойство, тревожность;

• Боли во время менструации;

• Мастопатию. Перечная мята помогает справиться с этим заболеванием, находясь в составе комплексной терапии.

Чаи и настои из перечной мяты прекрасно утоляют жажду, помогают заглушить чувство голода, выводят шлаки из организма, регулируют выделение желудочного сока и лечат заболевания ЖКТ.

Вред травы для женского организма

Перед использованием лечебных свойств этой травы, помните, что существуют ещё и противопоказания мяты перечной для женщин. Так, употреблять её не рекомендуют:

• Во время беременности и кормления грудью. В таких обстоятельствах, прежде чем принимать мяту, необходимо проконсультироваться с врачом. Например, во время лактации, употребление этой травы может привести к значительному уменьшению количества молока. На раннем сроке беременности чрезмерное увлечение мятой, может спровоцировать выкидыш или маточное кровотечение;

• При аллергии на компоненты в составе растения.

Крайне аккуратно советуют использовать мяту тем, кто часто страдает от пониженного артериального давления. В таких случаях она может спровоцировать дополнительное его понижение, что приведёт к резкому ухудшению самочувствия.

Лечебные свойства и противопоказания мяты перечной для мужчин

Употребление блюд и напитков с такой травой, может принести как пользу, так и вред мужскому здоровью. Из полезных свойств мяты для мужчин отмечают то, что она:

• Успокаивает, снимает усталость, устраняет последствия стресса;

• Снижает риск развития заболеваний сердца и нервной системы;

• Избавляет от зубных болей, а как известно, большинство мужчин не любят посещать стоматологов;

• Помогает избавиться от заложенности носа, мигреней, плохого запаха изо рта;

• Лечит заболевания мочеполовой системы, печени, нарушения пищеварения.

Несмотря на все эти лечебные свойства, также имеются и противопоказания мяты перечной для мужчин. Самым существенным из них считают то, что длительное и чрезмерное употребление напитков или лекарственных средств с такой травой, может спровоцировать снижение потенции, внимания. У мужчин в таких случаях появляется чувство расслабленности, они рассеянные, не могут сосредоточиться, что может быть опасно, если им приходится ездить за рулем.

Важно! Когда вы не можете самостоятельно сопоставить возможную пользу и вред от перечной мяты, лучше обратитесь за помощью к врачу.

Противопоказания

Но к употреблению пищи и настоев на мяте есть ряд противопоказаний.

• Лучше воздержаться от употребления таких продуктов тем людям, которые подвержены сниженному артериальному давлению.
• Не рекомендуется лечиться мятой, если имеется индивидуальная непереносимость к ряду компонентов, входящих в ее состав.
• В период лактации также не стоит употреблять мяту женщинам.

Однако помимо лечебных свойств, у перечной  мяты имеются и противопоказания . Во всех остальных случаях это растение принесет лишь пользу и свой благотворный эффект.  Но и при таких обстоятельствах лучше не употреблять мяту в чрезмерно больших количествах. В противном случае могут быть проблемы с качеством сна и нарушения в плане сексуального влечения.

Мята перечная  в косметологии 

Довольно обширным является использование перечной мяты в косметологических целях. Так на ее основе можно приготовить маски для ухода за кожей и различные лосьоны. Из мяты многие делают компрессы и ванночки, которые представляют собой очень полезные и приятные для тела процедуры.

• Если вы желаете всегда выглядеть свежо и очень молодо, то мята обязательно должна быть у вас под рукой. С этой целью можно изготовить мятный настой и заморозить его, разлив по формочкам для льда. Такими ледяными кубиками полезно протирать кожу на лице по утрам. Лед на основе мятного отвара будет освежать кожный покров и обязательно приведет его в тонус. Целебные качества листьев мяты определяются их дозировкой. Если брать их в малых количествах, то этим вы сможете устранить воспаление на поврежденных местах кожи. Если же дозировку несколько увеличить, то можно добиться притока крови к лицу. От этого у вас появится красивый румянец на щеках.
• Настой перечной мяты является практически идеальным средством для увядающего кожного покрова. Для его получения просто залейте мятные листья в количестве одной ложки кипятком в размере одного стакана. Этим настоем рекомендуется ополаскивать либо протирать кожные клетки по три раза в сутки.
• А если вы добавите к мятным листьям еще и липовый цвет, то сможете получить великолепный компресс для дряблой и потерявшей былую упругость кожи. Такой компресс сможет оказать на кожу освежающее и подтягивающее действие. Также он за короткое время может устранить следы утомления или усталости, имеющиеся на лице.
• Восстановить кожную упругость можно на основе мятного настоя, смешанного с теплым молоком и перемолотыми овсяными хлопьями. Смешав хорошенько все ингредиенты, делая массажные движения, нанесите средство на кожу. Овсяные хлопья будут способствовать устранению загрязнения с кожи. Молоко будет активно питать и увлажнять кожный покров, а мята придаст ему ощущение свежести и приведет в должный тонус.
• В отдельности хочется сказать о мятном масле. Довольно часто его применяют для косметических целей. Но оно выступает еще и прекрасным антисептическим веществом. С помощью мятного масла возможно замедлить процесс увядания и старения кожи. А эфирное мятное масло часто применяется для лечения прыщей и угревой сыпи. Также этим маслом можно облегчить состояние кожи при солнечном ожоге и улучшить цвет лица. С этой целью можно лишь капнуть пару капель такого эфирного масла в любое растительное, к примеру, в оливковое либо льняное. Таким образом, вы получите полностью натуральное и сильно действующее косметическое средство.

 Для некоторых людей перечная мята выступает в качестве сильнейшего аллергена. Поэтому практически использовать ее следует очень осторожно. Если же к ее применению подходить правильно, то мята поможет вашему организму избавиться от многих проблем.