Полезные продукты

10 полезных осенних продуктов

овощи Осень – это переходный сезон, который радует нас многими моментами, например своей красотой и обилием овощей, но и имеет некий подвох – частые простудные заболевания,

Подробнее...

Продукты, повышающие уровень тестостерона

Продукты, повышающие уровень тестостеронаНизкий уровень тестостерона в мужском организме может тормозить наращивание мышечной массы даже при регулярных и правильно спланированных физических нагрузках. Но есть целый ряд продуктов питания, повышающих тестостерон. Достаточно включить их в свой рацион, чтобы вскоре почувствовать разницу.

Подробнее...

Перепелиные яйца польза и вред, состав перепелиных яиц

Перепелиные яйца польза и вред,  состав перепелиных  яиц . Перепелиные яйца, польза этого продукта считается очень значительной. Долгие годы предполагалось, что этот продукт должен входить в рацион детей, больных и пожилых людей. Но действительно ли эти маленькие пестрые яички так важны для здоровья или это просто вымысел.

Подробнее...

О пользе и вреде сладостей

Сладости пользаМногим людям по-настоящему трудно удержаться от манящего искушения и не съесть что-нибудь сладкое, например, кусочек торта, шоколадку, пирожное, конфет или сладких булочек. И, наверное, каждый из нас слышал о том, что именно сладкое в большей степени неизбежно приводит к возникновению кариеса и появлению в теле лишних килограммов.

Подробнее...

Чеснок и его целебные свойства

Чеснок и его целебные свойства Чеснок и его целебные свойства известны человечеству с незапамятных времен. Этот ароматный овощ как придает блюдам остроту и характерный запах. Чеснок очень популярен в итальянской, корейской и украинской кухне. Он относится к растениям с самыми мощными лечебными свойствами.

Подробнее...