Полезные продукты
Чеснок и его целебные свойства
Чеснок и его целебные свойства известны человечеству с незапамятных времен. Этот ароматный овощ как придает блюдам остроту и характерный запах. Чеснок очень популярен в итальянской, корейской и украинской кухне. Он относится к растениям с самыми мощными лечебными свойствами.
Чем полезны отруби
Полезные свойства отрубей известны были еще в древности. В наше время все чаще люди стали задумываться о здоровом питании. Неотъемлемой составляющей такого питания являются отруби.
Кукурузная каша польза и вред
Кукурузу всегда называли царицей полей, она, как и хлеб, всегда должна быть на столе. Кукуруза в наши дни очень популярный продукт, настоящее ее название – маис. Про кукурузу впервые было услышано в Мексике, примерно шесть тысяч лет назад. Люди уже в те времена распробовали ее и постоянно употребляли в пищу. У племен майя и инков в честь нее был избран бог, которому они поклонялись.
Пророщенная пшеница польза и вред
Информация о том, что пророщенная пшеница польза для нашего организма вошла в каждый дом вместе с модой на здоровое правильное питание. Хотя о пользе этого продукта было известно и нашим далеким предкам, которые из зерен проросшей пшеницы готовили супы, каши, кисели.
Что нужно знать о фасоли, польза фасоли
Не будет преувеличением сказать, что большинство из нас слышало о фасоли, но редко кто знает, на сколько, полезен и вкусен этот бобовый овощ. За ее полезные свойства в древней Руси стручковую фасоль именовали «цареградскими бобами».