Чем полезен черный шоколад?

 Любителям черного шоколада очень повезло. Ведь он очень питателен и полезен для организма. Те, кто регулярно балуют себя черным шоколадом, практически не обращаются к врачам.

Единственным ответом на это, есть полезные свойства данного вида шоколада. Давайте разберемся, в чем его полезность.Оказывается, черный шоколад способен предотвращать сердечно - сосудистые заболевания. Чтобы избежать этого заболевания, да и многие другие врачи советуют съедать 6 граммов шоколада в день. 
 Если вы испытываете стресс, шоколад опять же придет вам на помощь. Ученые выяснили что черный шоколад понижает гормон стресса, после чего ситуация вам уже не кажется такой сложной и неразрешимой. 
 Горький шоколад помогает девушкам, у которых возникают боли впервые дни менструации. Следует его съесть за день до начала менструации и о боли можно не беспокоиться. 
 Умеренное и методичное употребление шоколада снижает риск заболевания диабетом. 
 Так же если у вас есть ребенок, давайте ему употреблять черный шоколад. Учеными доказано, что он помогает и улучшает приток крови к мозгу. Это будет помогать ребенку в учебе. Давайте ему шоколад в школу и при первых признаках усталости или безразличия к урокам пускай съедает немного шоколада.