Диета для ленивых на воде – рецепты, отзывы, результаты

Мы предлагаем вам одну очень эффективную, но простую диету для похудения – диету для ленивых на воде. Эта диета поможет вам сбросить за 2 недели лишний вес и очистить организм.

Последнее время очень много людей страдает избыточным весом, и ищут самые простые способы избавиться от ненавистных килограммов. Что же выбрать диету или физические нагрузки? Пробуя, все, что рекомендуют знакомые, и известные люди мы бросаемся в омут с головой и начинаем пробовать все подряд, потом разочаруемся, ленимся и не получаем никаких результатов. Мы же хотим предложить вам диету для ленивых на воде очень эффективную и применять ее очень легко и удобно. Даже самый ленивый сможет без проблем следовать рекомендациям и терять вес. Ведь существует очень много причин, чтобы отказаться от применения той или иной диеты и самые распространенные:

1. Работа и график сложный, который мешает питаться по рекомендациям диеты.

2. Приглашения в гости или кафе, где мы чаще всего срываемся и отходим от диеты.

3. Нехватка времени, готовить и применять диету.

4. Невкусные блюда, рекомендуемые той или иной диетой.

5. Отсутствие рекомендуемых продуктом или средств их приобрести.

6. Изменение привычного ритма жизни, меняет всю вашу жизнь и не все могут сразу с этим смириться и поменять жизнь и поэтому срываются с диеты и опять начинают набирать лишние килограммы.

Если вы все-таки очень хотите избавиться от лишних килограммов и сделать свою фигуру стройнее и красивее, то вам подойдет диета для ленивых на воде , которая не доставит вам лишних хлопот.

В чем же суть диеты на воде? Все очень просто необходимо выпивать по два стакана воды за 20 минут до еды. Воду надо пить очищенную негазированную. И главный принцип выпивать именно два стакана воды не меньше и не более того. И только спустя двадцать минут разрешается приступать к приему пищи. Садитесь кушать только по истечении 20 минут и следующий прием воды можно применить только по истечении 2 часов. Соблюдайте все наши рекомендации, и конечный результат вас не заставит долго ждать.

Приблизительное меню диеты для ленивых на воде

Завтрак: Выпейте два стакана очищенной негазированной воды, потом через 20 минут кушайте, что пожелаете и снова выпейте воды, но только не ранее чем через 2 часа после завтрака.

Обед: Выпиваем 2 стакана воды, кушаем ваши любимые блюда, но старайтесь не передать и снова воды через 2 часа. Но имейте в виду, что пить после обеда, завтрака и ужина не обязательно, но если захочется, то только выдержите время.

Ужин: на ужин можно выпить только один стакан воды, но если вы чувствуете, что ваш организм примет и два то не делайте исключений. Кушайте все подряд.

Перекусы: если хочется перекусить (например, сделать полдник), то перед перекусом также необходимо выпить два стакана воды, или можно выпить один стакан воды, в том случае, если перекус маленький (булочка или печенье).

Плюсы диеты для ленивых на воде

Диета для ленивых на воде, по отзывам творит чудеса. Такая необычная система питания избавляет за две недели от двенадцати килограмм лишнего веса. Вы можете спросить нас, откуда получаются такие поразительные результаты, давайте разберёмся.

 В чем же принцип диеты для ленивых на воде:

Во-первых: выпивая воду перед приемом пищи вы наполняете свой желудок, на определенную его часть и тем самым при приеме пищи вы быстрее насыщаетесь и не принимаете лишние калории, которые откладываются под кожей и тем самым вы набираете ненавистные килограммы.

Во-вторых: У вас будет определенный график приема пищи, и тем самым вы уйдете от перекусов на скорую руку и опять же никаких лишних калорий. Ведь перекусы это, то что помогает нам быстрее набирать килограммы, ведь чаще всего мы перекусываем высоко калорийными блюдами такими как: конфеты, тортики, кофе с сахаром и всякие вкусняшки. И как показывает практика, перекусов за день у людей может быть очень много. Правило - пить за 30 минут до еды, и ничего не есть и не пить 2 часа после, вынудит вас или отказаться от перекусов или уменьшить их количество, поскольку вы просто не успеете все это сделать.

В-третьих: постоянный и регулярный прием пищи и воды в определенное время помогает вашему организму настроиться работать как часы, и тем самым у вас налаживается обмен веществ. А это приведет к тому, что ваши подкожные жировые отложения будут интенсивно сжигаться, и вы будете худеть, не прилагая особых усилий. И еще очень хороший способ - это восполнение вашего организма необходимым количеством воды, что приведет к разглаживанию кожи и красота вашего тела, очень вас порадует.

 Еще один положительный результат диеты. Энергия, которую мы каждый день тратим на походы, на работу, на движения и все то куда уходит наша энергия – это все восполняется водой. Тем самым принимая определенное количество жидкости вы восполняете свой организм энергией, и вы к концу дня не чувствуете такой сильной усталости.

 Чем больше вы двигаетесь, тем больше сжигаете калорий и теряете лишние килограммы.

Отзывы всех, кто попробовал на себе диету для ленивых и не один не сказал плохо:

Марина о диете для ленивых:

Спасибо за отличную диету. Легка в применении никаких ограничений, а вода вообще хорошо действует на организм. Хорошо очищает и меньше вирусных заболеваний.

Ольга:

Если вы еще не выбрали способ похудеть попробуйте диету для ленивых и сами не поверите своим глазам, -2 килограмма в день.

Отзыв о диете для похудения на воде оставила Наталья, 22 года.

За последний год в моей жизни прошли очень сильные изменения, увольнение с работы, развод с мужем и нервный срыв. Срыв привел к тому, что я стала больше кушать и набрала лишних 15 килограммов. Спохватилась поздно, но взяла себя в руки и стала искать способ сбросить набранные килограммы, но помогла мне только диета для ленивых, я за две недели сбросила 10 килограммов и вес стоит на месте, больше не увеличиваясь. Попробуйте эту диету и никогда не пожалеете.

Отзыв о ленивой диете на воде оставила Людмила, 34 года.

У меня очень большая проблема, после родов я набрала лишние килограммы и не знала, как их убрать. Испробовала все, что мне советовали диеты, таблетки для похудения, но стабильного результата так и не получила, но однажды подруга рассказала о диете на воде, и я решила попробовать, ведь ничего сверхъестественного не надо было делать и, наконец, я рассталась с лишними килограммами и больше вес не увеличивается.

Диета для ленивых на воде – отзыв от Виктории, 35 лет.

Девочки хочу рассказать о своих победах. Я очень сильно располнела и не смогла ничем убрать ненавистные килограммы, постоянное раздражение оттого, что не могу носить удобную и нравящуюся мне одежду, сделало мою жизнь невыносимой. Я стала ругаться с окружающими, перестала за собой следить и тем самым чуть не потеряла любимого человека, пока однажды не прочитала об уникальной диете на воде и попробовала ее на себе. Потеряла за неделю 5 килограмм и начала жить, заново радуясь всем прелестям. Дорогие женщины попробуйте этот уникальный способ и не пожалеете.

Отзыв о ленивой диете для похудения от Дмитрия, 40 лет.

Может вас удивит то, что вам пишет мужчина, но у меня ожирение и вследствие этого больное сердце. Врачи посоветовали сесть на диету, и убрать лишние килограммы и мне очень помогла диета для ленивых, никаких неудобств, а вес уходит, плюс появились как будто крылья.  Никакой отдышки, больше хожу пешком, и сердце не так беспокоит. Попробуйте эту диету на себе и увидите как это удобно и приятно. Мужчины не пугайтесь, если вам говорят о диете, это не женская проблема, если это касается вашего здоровья.

Отзыв о диете для ленивых на воде оставила Ирина, 25 лет.

Девчонки классная диета, хорошие результаты, попробуйте и наслаждайтесь жизнью по-новому.

Соблюдая все рекомендации, и не отказываясь от привычного распорядка дня и своих пристрастий, вы потеряете ненавистные килограммы, не доставляя себе никаких неудобств. Эта диета очень проста в применении и очень действенна, о которой свидетельствуют положительные отзывы наших читательниц. Чудодейственная сила воды известна издавна, и она не только насыщает нас влагой и утоляет голод, но еще и помогает избавиться от не нужных килограммов и очищает наш организм от токсинов и жировых отложений.

Дорогие наши читательницы мы надеемся, что вы внимательно прочитали нашу статью и если у вас есть проблемы с лишним весом, то не отмахивайтесь от наших рекомендаций, а попробуйте диету для ленивых на воде. Она очень эффективна и подходит каждому, ведь у нее нет никаких противопоказаний. Наоборот, принимая воду, внутрь вы настроите свой организм работать как часы и очистить его от ненужных вредных веществ попадавших в наш организм через воздух или еду. Вода – это источник жизни, но главное пить только очищенную воду, ведь она насыщена положительной энергией, и вы настраиваетесь только на положительные эмоции.