Грудное вскармливание. Кормление грудью - лучший выбор мамы

Почему малышу необходимо именно грудное вскармливание, почему кормление грудью дает ему все необходимое? Всё просто, грудное вскармливание предусмотрено самой природой, если вы кормите малыша грудью, у него будет гораздо меньше проблем

с желудком в будущем. Не зря педиатры советуют сохранять грудное вскармливание как минимум до полутора лет, и даже кормление грудью до трех лет будет для ребенка полезным.

Кормление грудью - лучший выбор мамы

Грудное молоко создано самой природой и считается лучшим питанием для новорождённого. Грудное вскармливание обеспечивает правильное развитие и рост ребёнка и защищает его от стрессов, инфекций и прочих неприятностей. В грудном молоке содержится всё, что так необходимо малышу: все витамины, минеральные вещества и другие компоненты, способствующие формированию мышечной ткани, костей и зубов.

Дети, которые питаются грудным молоком, болеют редко, особенно анемией, так как организм ребёнка усваивает до 70 % железа. В молоке содержатся антитела, которые в первый год жизни защитят малыша от некоторых инфекционных заболеваний.

Но не все будущие мамы знают, в чём заключается ценность грудного молока и какие изменения происходят в его составе в процессе роста и развития малыша. Материнское молоко проходит три стадии созревания.

Грудное вскармливание - первый этап

1. Молозиво.

Обычно молозиво начинает появляться у женщины ещё до рождения ребёнка. Этот процесс очень индивидуален, так как всё зависит от особенностей строения груди. У одних оно начинает выделяться уже во втором триместре, а у других - после родов. После рождения малыша грудь кажется пустой. Молозиво желтоватое, выделяется его мало. На второй день молозиво становится более концентрированным, приобретает насыщенный жёлтый цвет. Как раз в это время оно отличается высоким содержанием белка (8-14 %) и иммунных веществ, помогающих организму новорождённого адаптироваться к окружающей среде. Также молозиво богато:

- иммуноглобулином А, который не даёт инфекции попасть на слизистые оболочки горла, лёгких и желудочно-кишечного тракта;

- лейкоцитами, защищающими организм новорождённого от патогенных микробов и вирусов;

- олигосахаридами (пребиотиками), оберегающими ребёнка от кишечных инфекций.

В составе молозива содержится больше витаминов, чем в зрелом молоке. К ним относятся, витамин А, намного облегчающий течение различных заболеваний у ребёнка, витамин Е, необходимый для развития мышечной ткани, нервной системы и сетчатки глаз. Молозиво очищает кишечник от первичного кала и избытка билирубина, тем самым уменьшая вероятность развития желтухи у новорождённых. Я думаю, что даже это уже убедило вас, что малышу просто необходимо грудное вскармливание!

Отсюда следует, что, если приложить ребёнка к груди в первые часы жизни, то ему будет достаточно 2 мл молозива, для того чтобы активизировать иммунную систему.

2. Переходное молоко.

Появление молока зависит от нескольких факторов: активно ли ребёнок сосет грудь, совместно или раздельно находятся мать и дитя. Если сначала грудь казалась пустой, то при появлении молока она выглядит налитой и достаточно плотной.

Интересный факт, что при появлении молока многие кормящие матери начинают ограничивать себя в жидкости. Но это никак не влияет на увеличение лактации, зато может привести к эмоциональному стрессу, лактостазам, а также обезвоживанию организма. Оно имеет желтоватый цвет, который постепенно меняется на белый. В нём содержатся:

- эссенциальные жирные кислоты;

- фермент липаза, способствующий перевариванию и лучшему усвоению жиров грудного молока;

- лактоферрин и лизоцим, предотвращающие размножение вредоносных бактерий и уничтожающие их;

- бифидус-фактор, обеспечивающий рост в ЖКТ малыша бифидобактерий, участвующих в борьбе с вредной микрофлорой.

Переходное молоко имеет оптимальное сочетание всех полезных веществ, что облегчает ребёнку его усвоение.

3. Зрелое молоко.

Итак, прошло около трёх недель. Женщина начинает ощущать второй прилив молока. И как раз в это время молоко начинает менять свой состав. Например, витамина Е становится меньше, а фолиевой кислоты, необходимой для усвоения железа и никотиновой кислоты, улучшающей работу желудка, становится больше. Защитные функции зрелого молока уменьшаются, но оно всё равно продолжает оберегать организм новорождённого. Содержащаяся в молоке лактоза способствует развитию нормальной микрофлоры ЖКТ.

Ребёнок, приложенный к груди матери, получает первую порцию, которая называется переднее молоко. Оно состоит из лактозы, витаминов, белка и на 80-90 % из воды. Это нормально, так как сначала малыш утоляет жажду. Затем, в процессе кормления, молоко постепенно становится более жирным. Чтобы жирность молока повысилась, нужно чаще кормить ребёнка, перерывы между кормлениями должны быть непродолжительными. Также количество жира зависит от того, сколько молока малыш высасывает за один раз: чем больше, тем жирнее молоко к концу кормления грудью.

Чем полезно грудное вскармиливание для мамы и малыша

Грудное вскармливание полезно не только малышу, но и его матери. Ведь развитие многих женских заболеваний можно предупредить, кормя ребенка грудью. Материнское молоко обеспечивает детский организм всеми необходимыми веществами, так необходимых ему.

Как ухаживать за грудью во время кормления

Вы кормите малыша грудью? Тогда должны знать, что эта часть тела при кормлении, нуждается в особом уходе и внимании. Часто молодые мамы не имеют ни малейшего представления о том, как необходимо ухаживать за грудью во время кормления, как правильно прикладывать ребенка, следствием этого является трещины на сосках, лактостаз (застой молока в протоках молочных желез), растяжки. При правильном уходе, вы никогда не узнаете об этих проблемах и кормление грудью, будет приносить только удовольствие.

Часто молоко подтекает, происходит это, когда его прибывает слишком много или во время кормления молоко течет из свободной груди. Мокрая майка и бюстгальтер не самые приятные ощущения, они могут застать вас в самый неподходящий момент. Чтоб избежать этого, пользуйтесь прокладками для груди. Менять их следует при намокании, так как во влажной среде размножаются бактерии.

Как только молоко прибудет и начнется грудное вскармливание, грудь сразу увеличится в размере, а для кожи это большая нагрузка. Необходимо приобрести специальный бюстгальтер для кормления с отстегивающимися чашечками и широкими бретельками. Старайтесь снимать его как можно реже, даже на ночь, а при кормлении просто отстегивайте чашечку. В период лактации менять бюстгальтеры необходимо довольно часто. Бюстгальтер должен быть вашего размера, но немного просторным и чуть приподнимать грудь.

Как подготовить грудь к кормлению

В недалеком прошлом женщинам советовали во время беременности подготавливать грудь к кормлению, растирать соски жесткой тканью, чтоб они огрубели. Затем ученые выяснили, что такая процедура опасна, она может привести к преждевременным родам и отказались от этих рекомендаций. Конечно, в первые дни, когда кормление грудью только начинается, грудь не выдерживает нагрузок, то малыш неправильно берет грудь, то, прибывая в большом количестве, молоко растягивает кожу, чем приносит болезненные ощущения.

Чтоб облегчить боль, сцеживайте молоко, купите специальный питательный крем, который делает кожу эластичной и защищает ее от растяжек. При трещинах приобретите крем от трещин на сосках, он снимает воспаление, боль, и способствуете быстрому заживлению. Можно мазать трещинки зеленкой, она их быстро заживляет. Еще можете приобрести силиконовые накладки на грудь, носите их, пока грудь не заживет.

Почаще обмывайте грудь теплой водой, особенно перед кормлением.

Держите грудь в тепле, не допуская сквозняков.

Придерживайтесь рекомендаций, будьте внимательны к своей груди и проблемы обойдут вас стороной, грудное вскармливание будет успешным.